Höstträningen trummar på

Allmänt / Permalink / 0
 
Har haft en förhållandevis bra höstträning. Trots både magsjuka, lite skadekänning och en miniförkylning så har jag kunnat köra betydligt mer mängd än tidigare säsonger och snittat upp emot (och lite över) 9 mil per vecka. Har dessutom kunnat köra ordentligt med styrka, spänst och rörlighet. Har ett litet problem med ena knäet där sjukgymnaster tror att en liten benbit alt en s.k. ganglion ligger lös. Ska på koll hos Capio Lundby Närsjukhus och träffa ortoped den 13 december och så får jag gå vidare därifrån. Det påverkar inte min träning i nuläget mer än att jag får ont när jag springer i maxfart. I övrigt ser det ljust ut inför inomhussäsongen! 
Till top