Kungsbackaloppet - Uthålligheten är god 🏃🏽

Allmänt, sport, tävling / Permalink / 1
Under lördagen gjorde jag utomhussäsongens första tävling. 7km i Kungsbacka i världens äldsta årliga långlopp! 170 deltagare på 7:an och en ganska flack bana. Det blåste dock friskt vilket gjorde visa delar av banan lite tyngre. Målet var att gå i mål mellan 26-30 min, ett ganska stort tidsspann men jag visste inte riktigt hur banan var! Öppnade snabbt första kilometern och passerade den på 3.35, sen sänkte jag tempot lite under de kommande 4 kilometrarna! Passering 5 kilometer skedde på 19.25 och i mål sprang jag på 26.17! Är mycket nöjd med sluttiden som indikerar att uthålligheten är god! 3.45 per kilometer och 9:a totalt i loppet! 
Nästa lopp blir i Stenungsund 14:e maj! Stafett 1000m 🏃🏽

Här tillsammans med klubbkamraten Andreas Klasson som kom 3:a med 24.38!
Till top