50.78 på Göteborgs GP

Allmänt / Permalink / 0
Här tillsammans med träningskompisen Anders Grahl som gjorde ett starkt lopp på 3000m!
 
Sprang i tisdags min fjärde Grand Prix tävling i karriären. Tredje gången på Göteborgs GP. Säsongsdebut på 400m stod på schemat och bra motstånd. Efter att säsongen inletts som den har, med mycket mängdträning men mindre fartträning så siktade jag på att springa ett lopp med två jämna halvor. 25 + 25 och en tid under 51 sekunder i mål. Planen höll och var nog ganska lagom. Tiden blev 50.78, vilket faktiskt är min snabbaste säsongsdebut någonsin på distansen. Blir intressant att se vad som händer när jag börjar köra lite fartträning igen! 
 
Blev trea i B-finalen och får vara nöjd med loppet. Kan konstatera att 400m är e väldigt rolig distans att springa, farten, kombinerat med uthålligheten är en unik och väldigt häftig kombo!
Till top